اخصائية التغذية ريم الحبال - ليش بنصح بتناول الشوفان... 1- لأنه غني بالألياف التي تساعد على الشبع وتنظيم مستوى السكر والكوليسترول في الدم... غني بالمعادن والفيتامينات مثل فيتامين B الضرورية للحرق 2-
فوائد الشوفان لمرضى السكري | المرسال
تطبيق رشاقة - فوائد الشوفان لمرضى السكري وأفضل نوع لاستخدامه
فوائد الشوفان | حرق الدهون و تضخيم العضلات | افضل طعام لمرضى السكر و الكوليسترول و الضغط و القلب - YouTube
طريقة عمل خبز الشوفان لمرضى السكري
هل الشوفان يرفع السكر والسكر التراكمي في الدم؟ - الدكتور ناهض كامل
خبز الشوفان بديل للخبز الأبيض لمرضى السكري.. إليك طريقة تحضيره
خبز الشوفان بديل للخبز الأبيض لمرضى السكري.. إليك طريقة تحضيره