فوائد الشمندر للبشرة والشفاه,تعرف على فوائد الشمندر التى لا تعد ولا تحصى - YouTube
سلسلة عصائر البدرساوي - عصير الشمندر الاحمر فوائد متنوعة وعديدة فهناك فوائد للبشرة على اختلاف احتياجاتها بالاضافة الى فوائد لفقر الدم و الشعر وتنظيف الكبد . هذه الفوائد للرجال والنساء على حد